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“北京快乐8警戒少儿糊口体例隐患香港lhc走势 添加时间:2018-01-12 08:54
2016年,中国青少年研究核心少年儿童研究地点北京、上海、广州、云南、陕西、辽宁6个省(市),对小学四年级至初中二年级的学生进行了糊口体例大查询拜访。查询拜访共涉及48所中小学校,北京快乐8北京快乐8收受接管无效样本4196份。颠末与2004年同样问卷查询拜访的对比阐发,发觉少年儿童糊口体例具有一些值得关心的隐患。  查询拜访发觉,有近六成中小学生(58。3%)在家吃饭,16。7%在学校吃,6。0%在餐馆吃,7。2%在路边摊吃,5。3%走路或搭车时吃。80。0%的孩子歇息日在家吃早餐。与2004年的城市学生数据比力发觉,常日在路边摊吃早饭的比例添加了4。8个百分点,歇息日在路边摊吃早饭添加了1。7个百分点。  科学的早餐时间该当是1520分钟,午餐、晚餐时间该当在20分钟以上。但数据显示,早餐和午餐别离用5分钟以内、610分钟、1115分钟,3种合计比例跨越70%;晚餐过快的也有58。2%。与2004年比拟有所添加。  查询拜访发觉,近对折中小学生看见食物就想吃,近三成有节食减肥设法,近三成因情感欠好不吃或大吃,两成多零食吃多了不想吃饭,两成多由于进修压力大不想吃工具。和2004年比力,这些方面的比例都有添加。  本次查询拜访发觉,有70。8%的孩子有固定的作息时间,29。2%没有。对城市孩子纵向对比发觉,香港lhc走势71。8%的城市孩子有固定的作息时间,比2004年的查询拜访成果(73。0%)有小幅度的削减,降低了1。2个百分点。此外,还有部门学保存在一些不良睡眠问题。例如,有近三成暗示很难入睡,近对折已经为完成功课少睡觉,三成多上课或写功课的时候打打盹,近两成很晚睡,近两成12点当前睡。持久熬夜会粉碎生物钟,也会间接影响到孩子们的发展发育。  对学生的睡眠不足缘由进行查询拜访发觉,起首与功课相关,排在前两位的别离是功课多和写功课慢,选择比例别离为45。3%和30。3%;可是也有一些孩子具有睡眠妨碍,例如睡不着(25。6%)、做梦出格多(19。4%)等。别的,由于看电视、上彀、玩游戏晚睡的比例均在一成以上,香港lhc玩法-香港lhc技巧_计划-香港lhc开奖值得父母和教师高度关心。  纵向对比发觉,由于功课多睡眠不足的比例下降了5。9个百分点,由于写功课慢睡眠不足的比例下降了3个百分点,可是“情况太吵”上升4。4个百分点,“看电视”上升2。8个百分点,上彀上升10。8个百分点,玩游戏上升6。6个百分点。可见,收集与游戏对睡眠的影响有较着加强。  逾两成学生课间很少或几乎不出去勾当,常日课余活动时间不足一小时的比例跨越六成  查询拜访发觉,学生课间越来越懒得动。“几乎每次都出来”的比例只要17。2%;“经常”出来的有27。2%,“有时”出来的有32。2%,以上合计76。6%。可是,课间“很少”出教室勾当和“从不出来”的,别离为20。6%和2。8%,合计为23。4%。  对比2004年的数据,2016年课间出去勾当的比例为80。1%,不太出去勾当的为19。9%;2004年课间出去勾当的比例为84。2%,不太出去勾当的为15。8%。数据还显示,学生的课余活动时间也远没有达到国度尺度。每天课余体育活动时间不足1小时的比例接近七成。  进修日近对折、歇息日近四成少年儿童课外阅读时间不足半小时。由于看电视、上彀不出去玩的比例较着增加  统计发觉,上学日有47。5%每天阅读课外书不足半小时,有21。0%破费30分钟到一小时,31。5%阅读时间跨越一小时。歇息日每天阅读时间不足半小时的比例为38。8%,13。4%阅读半小时到一小时,47。7%跨越1小时。别的,经常去藏书楼的比例仅为22。4%。  2004年由于看电视或上彀不出去玩的比例为38。9%,而2016年为53。7%,上升了14。8个百分点。  观念决定行为,孩子们对饮食、活动、睡眠、休闲等方面的认识会间接影响到他们对糊口体例的选择。查询拜访发觉,有26。1%认为生果能够取代蔬菜;20。2%认为进口食物比国产的好;20。1%认为喝饮料比喝白开水健康;12。7%认为价钱越贵的食物养分价值越高;33。9%同意“睡眠不足能够补回来”;26。3%同意“为了进修少睡点觉不妨”;有近三成(28。4%)认为进修比活动主要。  糊口的权力该当属于本人,可是查询拜访发觉,有部门孩子难以自主放置糊口。有17。1%在查询拜访前一周的课余没有随便玩的时间;上学日每天玩耍时间不足一小时的有60。3%,歇息日玩耍时间不足1小时的有32。9%;有52。2%的父母已经对孩子与伙伴一路玩加以限制、阻拦。并且,对比城市数据发觉,这种现象在加剧。2016年比例为25。8%,较2004年(16。6%)添加9。2个百分点。  少年儿童能否具有健康的糊口体例,与家庭关系慎密,父母的糊口体例对孩子具有基因式的影响。查询拜访发觉,有两成父母经常带孩子去餐馆吃饭,有四成父母从来不和孩子一路活动,有三成多父母已经在餐桌上怒斥孩子,还有些父母经常本人上彀玩游戏到很晚。  此外,中小学生的糊口体例还与学校亲近相关。若是学校更注重学生的成就,功课太多,课间不许出去,教员占用课间操、体育课、课后活动的时间,天然会影响到学生构成健康的糊口体例。查询拜访发觉,感应课业承担重的学生有三成多(30。3%),上学日写功课在2小时以上的比例为37。9%,歇息日写功课2小时以上的比例为57。7%。  “00后”一代作为收集原居民,他们可以或许充实地享受“互联网+”时代的重生活。可是,我们也看到,互联网在给人们带来便当的同时,也带来了一些隐性危险。查询拜访发觉,有对折多孩子小学生由于上彀或看电视而放弃出去玩耍的机遇,有一成多由于上彀而睡眠不足。互联网使一些少年儿童习惯了晚睡、少睡、不活动、不出门。这一现象值得父母和教员关心,要避免互联网的双刃剑效应,尽量将不良影响降到最低。  家庭教育的首要使命是糊口教育,培育孩子具有健康的糊口体例,是每一位家长的义务。父母要出格注重本人的健康素养与健康糊口行为,要为孩子改变本人的不良糊口习惯,和孩子一路养成健康的糊口体例。父母也要注重健康家庭的扶植,为孩子营建健康的糊口情况。  学校要出格注重学生的身心健康,缔造前提协助学生养成健康的糊口习惯。教师要摒弃那些为了成就而轻忽学生健康的行为,在讲堂讲授、课间勾当、课外实践中积极加健旺康教育以及糊口体例养成教育,把健康理念贯穿在讲授中,也贯穿在陪同所有学生、陪同学生成长的所有阶段。学校要按照分歧群体的需求,设想分歧的健康糊口教育课程,把健康糊口体例教育看作与语文、数学、外语等课程讲授划一主要,用适合孩子们采取的内容对他们进行糊口体例教育的全笼盖。  现代少年儿童是收集原居民,融媒体曾经走进他们的糊口。门户网站、电视、报纸、手机APP、微信公家号、头条号等多种媒体,均应深切宣传健康糊口理念、学问、方式、技术、纪律等,使孩子们不只控制科学的糊口学问,还要进修到健康糊口的技术。  社会应以共建共享为起点,充实阐扬当局、企业、社区的分歧感化,为少年儿童健康成长供给资本与情况。要积极成长健康文化,鼎力推进健康糊口的专业化指点,公共传媒及明星偶像应注重健康理念的宣传,指导孩子们领会健康糊口的价值。在供给健康糊口资本的同时,也要给他们切实无效的糊口指点,在养分保健、医疗卫生、科学活动、积极休闲、平安旅游等方面开辟一些风趣的糊口资本,更好地为少年儿童健康糊口办事。